Há 2 anos
Choisie pour l'autel - Le Livre
Pour toutes les femmes qui veulent savoir et apprendre plus sur le service de Dieu sur l'autel, nous allons commencer une nouvelle série de vidéos.
Astuces afin de bien recevoir vos amis
Bonjour à toutes, mes chères amies! avant de commencer avec les merveilleux plats, je veux d'abord vous donner quelques astuces afin de bien recevoir vos amis.
Si vous allez recevoir vos amis à la maison, vous devez d'abord analyser chaque article ci-dessous : car un ami mérite le meilleur, n'est-ce pas? Alors, lisez avec moi s'il vous plaît!
1. Votre maison doit être propre ( peut-être que vous vous dîtes "mais mes amis ne viennent pas chez moi pour voir si ma maison est propre", bien sûr que non! Mais imaginez qu'il y en ai un qui a besoin d'aller au toilette, ou qui a besoin de changer de chemise parce qu'il s'est mouillé ou autre chose.... Vous devez avoir la maison propre pour accueillir vos amis.
2. Si vous allez recevoir plus de 25 personnes, alors, vaudra mieux retirer quelques meubles, et faire une décoration de manière à ce que les invités viennent à se sentir à l'aise, avec de l'espace pour pouvoir se déplacer.
3. Vous devez être au minimum belle et décontractée! C'est ça même, vous ne devez pas recevoir vos amis dans une tenue négligée, avec des vêtements sales ou déchirés par exemple. Mais même que cela soit simple, n'oubliez pas que la réception de vos amis est importante et cela commence par vous.
4. Faîtes une liste de courses, pour ne rien oublier!
5. Ne remplissez pas trop la table, cela empêche les personnes d'être à l'aise! Décorez la table d'une manière simple et belle ! Si vous n'avez pas beaucoup de matériels de décoration, ne vous inquiétez pas, regardez cette liste ci-dessous :
1. Votre maison doit être propre ( peut-être que vous vous dîtes "mais mes amis ne viennent pas chez moi pour voir si ma maison est propre", bien sûr que non! Mais imaginez qu'il y en ai un qui a besoin d'aller au toilette, ou qui a besoin de changer de chemise parce qu'il s'est mouillé ou autre chose.... Vous devez avoir la maison propre pour accueillir vos amis.
2. Si vous allez recevoir plus de 25 personnes, alors, vaudra mieux retirer quelques meubles, et faire une décoration de manière à ce que les invités viennent à se sentir à l'aise, avec de l'espace pour pouvoir se déplacer.
3. Vous devez être au minimum belle et décontractée! C'est ça même, vous ne devez pas recevoir vos amis dans une tenue négligée, avec des vêtements sales ou déchirés par exemple. Mais même que cela soit simple, n'oubliez pas que la réception de vos amis est importante et cela commence par vous.
4. Faîtes une liste de courses, pour ne rien oublier!
5. Ne remplissez pas trop la table, cela empêche les personnes d'être à l'aise! Décorez la table d'une manière simple et belle ! Si vous n'avez pas beaucoup de matériels de décoration, ne vous inquiétez pas, regardez cette liste ci-dessous :
- 1 serviette blanche
- Un Service de table blanc
- Des couverts en inox (jamais en couleur)
- Des tasses
- Serviettes en couleur (pour faire ressortir la nappe), ou des décorations sur la serviette blanche.
- Un bouquet de fleur en centre de table
Les petits "plus"
- Ne mettez rien sur votre table qui rappelle un restaurant. (Napperons en papier, faveurs sur les pattes de la volaille, etc...)
- Placez des carafes d’eau sur la table (les bouteilles ne se servent qu’en famille et dans les menus "à la bonne franquette").
- Disposez plusieurs petites salières sur la table pour éviter le classique "passe-moi le sel". Présentez également un poivrier, uniquement si votre repas est "à la bonne franquette". .
- Si vous mettez des fleurs, évitez le bouquet type "forêt amazonienne" ou les fleurs trop parfumées. Pas de bouquet trop haut qui cache le convive en face de vous! Un coquetier fera très bien office de petit vase que vous placerez devant chaque convive. Vous pouvez aussi créer un centre de table dans une belle soupière, avec de la mousse de fleuriste.
- Les rince-doigts sont apportés après le service de crustacés ou d’asperges et se placent à la gauche des couverts.
- Les bougies seront de préférence blanches et placées suffisamment haut (hauteur des visages ou un peu plus haut)
- Les bougies s’allument avant de passer à table. Astuce: allumer les bougies un moment avant pour faire fondre la cire qui se trouve sur la mèche: elles seront ainsi plus faciles à allumer le moment venu.
Ci-dessous vous verrez la mise en place des couverts!
J'espère que cela vous a aidé !
Bisous à toutes et à la prochaine!
Ps: vous pouvez dès maintenant envoyer la recette que vous désirez voir postée ici, et aussi vos idées et vos questions, à l' e-mail suivant : alatableentreamis@gmail.com
Odete
Le Vase d’Albâtre
Le Vase d’Albâtre
« Six jours avant la Pâque, Jésus arriva à Béthanie, ou était
Lazare, qu’il avait ressuscité des morts. Là, on lui fit un souper ;
Marthe servait, et Lazare était un de ceux qui se trouvaient à table avec lui.
Marie, ayant pris une livre d’un parfum de nard pur de grand prix, oignit les
pieds de Jésus, et elle lui essuya les pieds avec ses cheveux ; et la
maison fut remplie de l’odeur du parfum. » Jean 12. 1-3
Il ne manquait plus que quelques jours pour la Pâque et une
grande foule étaient en Israël pour célébrer
la fête. Jésus a décidé de s’éloigner de la confusion, alors il est parti
passer la nuit en Béthanie à 3km de Jérusalem.
A cette époque, les tables à manger étaient d’une petite taille,
et, pour cela, les gens avaient l’habitude de s’assoir par terre pour manger, c’était
ainsi que se trouva Jésus parmi ses amis.
Tandis que Lazare était assis avec Jésus, Marthe servait à
tous. Tout à coup Marie est apparue et s’approcha de Jésus, portant un vase
d’albâtre qui contenait une libre de nard pur.
Elle a brisé le vase et a versée le parfum sur la tête de Jésus (Mc
14 :3). Ce parfum était tellement
intense que son odeur a rempli toute la maison (Jn 12 :3).
Le nard était un parfum très rare il venait d’une plante de
la région Himalaya (Inde), pour cela il était rare et très cher. La quantité dont
la bible nous parle (une livre) correspond à 326 grammes, ce parfum pouvait
être vendu par 300 deniers, ce que représentait le salaire d’une année de
travail, car à cette époque là une personne recevait un denier par journée.
Dans cette histoire la
question c’est la suivante : pourquoi Marie a brisé le vase ? Ne
serait-il possible de verser le parfum sans rompre le vase ?
L’albâtre est une variété du plâtre, et il était utilisé pour
faire plusieurs petits vases avec 14cm de hauteur (comme vous pouvez voir dans
l’image ci-dessus). La petite hausse qu’il avait c’était pour accrocher à la
ceinture. Le vase d’albâtre était scellé pour préserver et garder le parfum. Il
faudrait, donc, briser le vase pour verser son parfum. Pour faciliter la
cassure du vase sans perte de parfum, il avait quelques frisures en forme de
spirale à l’hauteur du cou qu’indiquait le local à casser.
Apres la cassure du
vase le parfum ne pouvait plus être gardé, donc c’est pour cela que le vase
d’albâtre était petit car il avait la juste mesure pour une seule utilisation. Il y avait deux moments importants
pour rompre ce vase, serait lors du mariage ou lors de l’enterrement. Donc
Marie avec son geste a montrée qu’elle avait trouvée son mari, son sauveur, son
tout, plus précieux que ce parfum.
Nous sommes comme ce vase d’albâtre, nous avons en nous le
parfum du Seigneur Jésus, nous ne pouvons pas cacher ce parfum, nous devons
partager à ceux qu’ont besoin de Jésus dans leur vie. Mes amies, si vous êtes
ce vase et Dieu le potier, laissez Dieu vous casser et que le bon parfum coule
a travers de votre vie. Partagez ce que vous avez et toute votre famille, votre
entourage sentira l’odeur de cette merveilleuse fragrance.
« Nous sommes, en effet,
pour Dieu le parfum de Christ, parmi ceux qui sont sauvés et parmi ceux qui
périssent…. » 2 Co 2 :1
Mafalda - Ille de La Réunion
Une femme à part!!!
Dans l'enfance elle ne pourrait pas être heureuse ! Elle ne pouvait pas démontrer ses émotions normalement, elle serait tout de suite remarquée ! Elle aimerait avoir la liberté de jouer comme toutes les autres, mais… elle avait les yeux tors, louches, je peux imaginer un peu bigleux, peut-être qu'aujourd'hui elle aurait des lunettes fond de bouteille… elle était laide !
Elle grandissait avec sa petite sœur qui était très belle et élégante. Elle se sentait inférieur, peu sûre d'elle, très timide, mise de côté, angoissée, elle était victime de moqueries et des mots blessants, elle avait des difficultés à se faire des amies. Elle gardait une tristesse, elle avait la crainte de ne jamais trouver un prince et de se marier ! Bien sûre qu'elle n'avait pas l'espoir de changer, il n'existait pas encore la chirurgie esthétique !
Sa jeunesse ne c'est pas améliorer, son corps se formait et vieillissait, toujours le sentiment de ne satisfaire à personne et rester vieille fille… elle alla aux mariages de ses copines et de ses voisines, mais elle n'avait pas une petite histoire d'amour à raconter, elle ne recevait pas d'affection, elle n'a pas jamais embrassé…
Devenue adulte, son père a décidé de la donner en mariage, pas par amour mais par erreur et par la tradition, elle n'a pas pu choisir une jolie robe de marié, m'ais elle a du être bien couverte pour ne pas effrayer son fiancé. La voici victime d'un amour non réciproque. Elle ne recevait pas des déclarations d'amour, elle ne célébrait pas la date anniversaire de son mariage, elle ne recevait pas des fleurs, elle ne promenait jamais main dans la main… son mari tombait d'amour par sa petite sœur, plus jeune et plus belle, il s'agissait de sa propre sœur. Mais Dieu a aperçue sa souffrance et lui a accordé la grâce d'être mère, et pas n'importe laquelle, c'était la mère de beaucoup de garçons, que des hommes, quel honneur pour son mari. De leurs fils se sont formés les tribus d'Israël, le peuple qui croyait dans le Unique Dieu, le Tout Puissant !
Elle ne s'est jamais rebellée, elle n'a pas jamais exigée ses droits, au contraire, chaque fils qu'elle avait, elle gardait l'espoir et la persévérance qu'un jour elle serait aimée.
Elle continua à s'occuper de ses fils avec affection et elle servait son mari avec le respect. Son nom était Léa, la femme de Jacob.
Veuillez me faire part de votre avis!
POURQUOI? POURQUOI? POURQUOI?
Je ne fais du mal à personne, je lute, je prie… et la situation empire !
Certaines fois on se pose la question « Pourquoi mon mari… ne se converti pas si je prie… pour lui ? » ou « Etant donné tous mes efforts, si Dieu a le pouvoir de changer/briser les cœurs, pourquoi Il ne le fait pas alors ? », etc. etc. On se sent tenté a abandonner cette bataille! Combien de fois nous cherchons en nous ce qui peut empêcher la main de Dieu d’agir dans certaines situations, puisque nous allons à l’église, nous ne vivons pas dans le péché, nous ne mentons pas, nous Lui sommes fidèles, nous aidons nous prochains, nous prions, nous jeunons, enfin nous faisons tout comme il faut.
J’ai passé par des moments pareils, a luter pour mon papa que pour moi avait un cœur de pierre, je faisait tout correctement comme Dieu dit dans sa parole, mais à chaque fois que je rentrait il était pareil voir pire qu’avant ! Beaucoup de fois nous espérions que nos prières soies répondus comme un claquer des doits… bien souvant on aimerait que nos vœux soies exaucées très rapidement, cependant en lisant la parole de Dieu j’ai apprit quelque chose de très intéressant que m’a ouvert les yeux.
Lisez Exode 7 : 1-4. Pour libérer le peuple de la terre de l’Egypte, Dieu dit à Moïse de se présenter devant Pharaon et lui dire tout ce que Dieu lui ordonnait. « Et moi, j’endurcirai le cœur de Pharaon…Pharaon ne vous écoutera point ». Alors si Moïse parlerai tout ce que Dieu l’avait ordonné, pourquoi Dieu lui même endurcissait le cœur du Pharaon ?
J’ai réfléchi à cela et j’ai compris que beaucoup de fois même si nous prions et nous faisons tout ce que Dieu nous ordonne de faire, en rentrant nous verrons la situation plus endurci, plus difficile, plus critique. Je ne m’ai plus jamais posé la question pourquoi cela m’arrivait ou si cela serait normal. Je n’ai plus baissé mes bras ! « Je multiplierai mes signes et mes miracles… Les Egyptiens connaîtront que je suis l’Eternel. » Il faut continuer dans notre persévérance même si cela s’avarait très difficile, et à la fin tous connaîtront la puissance de Dieu à travers nous. Comment nous pourrions voir le pouvoir de Dieu si ce n’est lorsque tout va de travers ?! Et si, Moïse en voyant le cœur du Pharaon endurci, aurait laisser tout tomber?!
LA BATAILLE EST GRANDE ! LA VICTOIRE EST CERTAINE !
Betty
A table entre amies
Je m'appele Odete, je suis portugaise, je suis mariée.
j'habite en France depuis 7 ans.
Je suis très heureuse avec mon mari et j'ai le plaisir de faire la cuisine pour lui.
J'aime cuisinier pour mes amies et bien les recevoir!! J'aime aussi apprendre à cuisinier d'autres choses, de cultures différentes!
J'ai des amies, qui ont déjà vécu, aux Antilles, en Afrique, au Brésil et au Cap Vert, il y aura donc une grande diversité de nourriture dans ce blog.
Sans oublier que je suis toujours les conseils de ma mère ...
C'est ça, je suis une femme qui aime cuisiner à l'ancienne !!!
Pourtant, je trouve que nous sommes dans une époque ou les gens, sont en train de perdre cette joie de cuisiner et d'être ensemble en famille !!!
Dans ce blog, je vais vous donner des astuces (que j'ai appris) des recettes, et des consignes pour bien recevoir vos amis !
Question du Jour - Les complexes
Prochainement :
Les complexes
( si vous avez de question pour notre vidéo réponse , laissez vous questions dans les commentaires.)
( si vous avez de question pour notre vidéo réponse , laissez vous questions dans les commentaires.)
Comment s'habiller lors d’un entretien de recrutement?
Me voici à nouveau et aujourd'hui on continue mais cette fois ci avec un
sujet diffèrent, comment s'habiller et se comporter lors d’un entretien de
recrutement?
Beaucoup de gens pensent qu’il faut avoir des kilos de maquillage, des
mini-jupes, décolletés, etc... pour montrer que « je suis bien à l'aise »...
bien je vais vous décevoir, tout cela c’est.... faux! Dans une vrai entreprise
le plus importante ce sont vos qualités professionnelles et non votre
physique.. Désolée... alors on va se préparer pour décrocher ce boulot... vous
êtes prêt? On n’y va...
Votre habillement lors d’une entrevue fait-il vraiment la différence? Dans
beaucoup de cas et pour plusieurs recruteurs: l’habit fait le moine.
la perception, l’impression et l’opinion que votre interlocuteur se fera de vous à prime abord repose strictement sur votre image dans 55% des cas.
Voici quelques astuces, suggérées pour une entrevue avec un employeur potentiel. Habillez-vous pour une carrière à succès sans pour autant vous vider les poches.
la perception, l’impression et l’opinion que votre interlocuteur se fera de vous à prime abord repose strictement sur votre image dans 55% des cas.
Voici quelques astuces, suggérées pour une entrevue avec un employeur potentiel. Habillez-vous pour une carrière à succès sans pour autant vous vider les poches.
La Présentation pour femmes:
§ Cheveux coiffés correctement
§ Mains propres et ongles propres, manucure discrète.
§ Parfum et maquillage discrets
§ Peu de bijoux, rien d’excentrique ou de provoquant.
Vêtements classiques et repasses.
Présentation pour hommes:
§ Barbe rasée
§ Costume de couleur unie, discret et repasse
§ Chaussettes de couleur foncée et chaussures cirées.
§ Ongles propres et soigneusement tailles
§ Coiffure discrète et professionnelle.
A ne pas mettre :
§ Sandales ou espadrilles
§ Sous-vêtements visibles
Demain: Comment se comporter lors d’un entretien de recrutement?
Suzy Marques
Pourquoi une pierre précieuse est-elle si chère?
Songez-vous devenir une Femme Précieuse ?
Analysons la raison pour laquelle les pierres précieuses sont si chères :
- Elle est sur la roche !
Qui est votre roche ? Etes-vous accroché à votre petit ami ? Famille ? Amis ? La femme qui est affermie sur le roc, à savoir le Seigneur Jésus, résistera à toute difficulté… Psaume 71 :3 ; Mathieu 7 :24
- Elles sont toutes différentes !
Avez-vous un besoin de vous comparer à quelqu’un ? Vous sentez-vous inférieure aux autres ? Vous aimez-vous ? Vous sentez-vous laide ? Enviez-vous la vie de quelqu’un d’autre ? Avez-vous peur de ne jamais arriver à réussir ?
La parole de Dieu dit qu’Il nous a créée à son image, et que nous recevons tous un don différent. Genèse 1 :26 ; Romains 12 :6
- Son traitement est rigoureux !
Avez-vous déjà réfléchi à ce que vous devez changer ? Etes-vous en train de faire des efforts pour changer ? Etes-vous rigoureuse avec vous même ?
La parole de Dieu nous dit de veiller avec soin notre conduite, elle dit également que nous sommes son sanctuaire. Ephésiens 5:15 ; II Corinthiens 7:1 ; I Thessaloniciens 4:4
- Elles ne vieillissent pas !
Soignez-vous votre vie spirituelle ? Etes-vous plus inquiète avec vos démarches, vos projets que votre vie spirituelle ? Vous préoccupez-vous à établir votre vie éternelle avec Dieu ? La parole de Dieu dit que celui qui croit en Lui ne meure jamais ! Psaumes 37:18 ; Jean 3:15 ; Romains 2:7
- Elle ne se trouve ici et là, on la trouve que dans quelques pays !
Etes-vous en train de faire le nécessaire pour devenir différente de votre entourage ?
Voulez-vous devenir rare ? Précieuse ? Vos attitudes sont-elles différentes ? Votre façon de parler est-elle différente ? Votre sourire est-il différent ? … La parole de Dieu dit que la femme vertueuse, qui la trouvera ? Elle est si précieuse… Elle a bien plus de valeur que les perles, les diamants, les rubis, les émeraudes… Proverbes 31:10
Betty
Comment comprendre le rôle des fruits et des légumes dans l'alimentation ?
Mangez au moins cinq fruits et légumes par jour: qui n'a pas
déjà entendu ce slogan. Seulement, au moment des repas, on ne l'a pas toujours
en tête. Mais lorsque vous comprendrez l'importance du rôle qu'ils jouent dans
notre alimentation, vous n'allez certainement plus oublier.
Les fruits et les légumes sont vos meilleurs alliés minceur:
gorgés de fibres, ils possèdent la qualité de vous rassasier rapidement. Ainsi,
plus vous consommer des fruits et des légumes, moins vous avez tendance à vous
tourner vers les aliments très caloriques qui vous font grossir. Dans ce cadre,
sachez, par ailleurs, que les fruits et les légumes sont très peu caloriques.
Les fruits et les légumes sont très riches en calcium et en
potassium. Dans le premier cadre, ils agissent alors pour rendre les os encore
plus forts. Et, dans le second cadre, ils empêchent la déperdition du calcium.
Telle est la raison pour laquelle il vous est fortement conseillé de consommer
des fruits et des légumes autant que possible pour préserver votre capital
santé durant votre vieillesse.
A suivre… notre prochain article « Comment réussir à manger 5 fruits et légumes par jour ? »
Beta Santos
Groupe Rubis - Des vies transformées
Quand Madame Joana m'a proposé de rejoindre le groupe Rubis, j'ai tout de
suite pensée "Merci, Mon Dieu, tu as répondu à ma prière !"
En effet, j'étais à cette période là, dans une chaine de prière de la
vie sentimentale pour la transformation. Alors, oui, j'ai tout de suite
pensé que ces défis me permettraient de me transformer.
J'étais loin d'imaginer, l'impact de cette invitation sur ma vie future.
Il y a bientôt 5 mois que je me suis engagée dans cette aventure.
Au
début, j'ai vu cela comme une un défi à relever, une expérience sympa
qui me permettrai de développer ma féminité car je me préoccupais peu de
mon apparence, je me cachais derrière des vêtements noirs et mes robes
étaient cachées au fond du placard.
J'ai été attirée par cette
définition du groupe : "Des femmes de tous ages qui se mettent à la
disposition de Dieu pour être transformée, modelée de l’intérieur vers
l’extérieur." Alors oui, j'étais d'accord avec le concept, et je priais
sans cesse, en demandant à Dieu de me modeler, de me transformer... Je
me souviens encore du premier défi et notamment la tâche où je devais me
mettre au moins une fois dans la semaine en robe... LOL... je dis bien
LOL...
Moi, Tania, en robe, et en plus je devais prendre une photo dans
la nature qui représentais la féminité. Petite pirouette, j'ai attrappé
la première robe qui ne soit pas noire dans mon armoire, et pour la
photo, j'ai retrouvé une vielle photo, datant de 2006 où j'étais dans la
nature... Je me suis forcée à marquer que je me trouvais jolie mais
c'était sans grande conviction...
De défis en défis, je me suis prise
"au jeu" mais je n'ai jamais imaginé que c'était un jeu, et je tentais
d'aller plus loin dans les tâches. Et, les premiers changements
commençaient à apparaitre à l’extérieur. J'ai commencé à prendre soin
de
mon apparence, à m'habiller plus en robe, me maquiller, et surtout j'ai
recommencé à porter des talons... Mais ce n'était pas tout, car
l’extérieur ce n'était pas seulement ma personne, mais représentait tous
les domaines de ma vie avec un effet contagieux, ma vie familiale, ma
vie sentimentale. Je redevenais une mère, une fille, une sœur, une
petite amie... Au début mes enfants étais surpris de mon changement,
surtout Allyssia, adolescente de 17 ans, et ils n'allaient pas s'en
plaindre car c'était presque "tout bénéfice" pour eux. Je dis presque
car en redevenant totalement mère de ma famille, j'ai réappris à dire
"non" et là, les enfants trouvent cela moins drôle. Le tournant décisif,
c'est lorsque j'ai pris conscience que spirituellement je devais
avancer, renaitre de nouveau, être baptisée du Saint-Esprit. Lorsque ce
sujet à fait l'objet des tâches durant la campagne d’Israël, je me suis
lancée corps et âme, toute entière. Aujourd'hui je suis une femme
transformée, à l’intérieur, et cela se voit à l'extérieur...
Mais ce
n'est pas fini alors je continue à relever les défis, à m'impliquer dans
les tâches avec toutes mes forces... Grâce au groupe Rubis, lorsque j'ai
acceptée de me mettre à disposition de Dieu pour être transformée,
modelée de l’intérieur vers l'exterieur, Dieu à effacé ma face obscure
et me permet de révéler chaque jour ce qu'il y a de meilleur en moi.
Le groupe Rubis, ce n'est pas seulement des défis, des tâches, c'est
aussi spirituel. C'est une opportunité pour les femmes d'apprendre, de
ré-apprendre, de trouver ou retrouver sa place, de s'améliorer en tant
que femme, épouse, fille, sœur, collègue, amie, petite amie, et cela
plait à Dieu.
Mme. Tania - Groupe Rubis Cergy
Pour plus d'informations sur le groupe Rubis, dans le Centre d'Accueil Universel le plus proche de vous.
ou Defi Godllywood : http://www.facebook.com/DefiGodllywoodSisterhoodFrance
ENTRETIEN D'EMBAUCHE - Comment réussir?
Bonjour, chères amies,
On parle beaucoup de chômage, manque de travail, alors
pour nous ça c'est un défi... on ce préparer pour être embauché... Aujourd'hui je veux parler un peu de
comment ce préparer pour le travail, les gestes à ne pas faire, et comment ce préparer
pour un entretien et son bon déroulement... vous êtes préparé ???
voilà on démarre...
Attitude
gestuelle
( une erreur qu'on tombe souvent, la cause? le
stress, énervement, ou manque de confiance en soi. )
L'attitude gestuelle, encore appelée communication non
verbale (ou CNV par les experts consultants en communication hors de prix), est
un point essentiel que sauront lire les RH expérimentées. Même si ces dernières
n'en ont pas explicitement conscience, c'est ce qui va conduire à mettre des
tensions, donner des indications. Je ne vais pas décrire ici toute la
communication non verbale, c'est un sujet qui est très vaste, sujet de
nombreuses recherches. J'essaierai de trouver quelques liens compétents pour appuyer
ce que je dis à l'occasion.
Sans rentrer dans les détails, on peut faire attention à quelques faits et
gestes. Ne donnez pas l'impression d'avoir envie d'aller aux toilettes. Faire
preuve de stress et d'énervement, par exemple en triturant ses doigts, en
croisant les jambes et en battant du pied levé, tout ceci est signe d'un manque
de confiance en soi. Il faudra faire attention à prendre une position stable
dans la chaise et ne pas trop en bouger. On peut parler avec les mains, appuyer
un détail, faire un croquis explicatif. Griffonner un petit dessin, jouer avec
un stylo bille (le fameux clac clac qui énerve), regarder par la fenêtre, il
vaut mieux oublier. Par contre, il peut être intéressant de surveiller ces
signes chez votre interlocuteur, qui seront signes que votre discours
l'intéresse moins et qu'il faut passer à autre chose. Typique quand on
s'embarque dans des considérations techniques avec un RH...
Lorsque votre interlocuteur vous donne des informations, il est de bon ton
et poli de prendre des notes. C'est complètement formel, vous ne les relirez
jamais, ce n'est pas grave. À titre anecdotique, je ne prenais pas de notes
avant, ce qui m'a été une fois reproché. Je m'en suis sorti en disant que
j'avais une très bonne mémoire qui me permettait de me souvenir et de me
dispenser de ce genre de corvées fastidieuses. La personne a pris ça pour de
l'impolitesse et m'a demandé lors du second entretien (une semaine après) de
lui refaire le topo qu'elle m'avait fait, ce dont j'ai heureusement été capable.
Inutile de se mettre dans ce genre de situation, mieux vaut garder le plus de
chances de son côté et consentir à un petit effort d'écriture. Prévoir de
prendre dans cet objectif un stylo et un stylo de secours. Rien de pire que le
stylo qui décide de ne plus fonctionner en cours d'entretien. Si comme moi vous
n'écrivez qu'à l'encre, un deuxième stylo et/ou des cartouches de rechange sont
encore plus importants.
Comment se préparer:
Si j'ai dit plus haut qu'il ne servait à rien de stresser inutilement, je
tiens cependant à dire qu'un entretien se prépare sérieusement. Son bon
déroulement dépend principalement de votre préparation et de ce que vous aurez
anticipé (et donc qui ne vous surprendra pas). Il faut bien voir que côté
recruteur, le but de l'entretien est de vous mettre en situation de stress et
de jauger vos réactions sur certains points limite. Comme tout le monde ne ment
pas avec un aplomb de serpent, il vaut donc mieux ne pas se faire surprendre.
Le premier point concerne la société elle-même. C'est simple, essayez d'en
apprendre le plus possible : domaines, répartitions en filiales, présence
internationale, résultats financiers... L'intérêt est double : quand la RH
vous demandera si vous connaissez la société, vous pourrez répondre oui et
faire le speech à sa place, ce qui la convaincra de votre motivation et la
reposera. Le deuxième servira à éviter de dire des choses inadaptées au
contexte. Le plus classique est « J'aime les langues, travailler en
relation avec l'étranger ne me fait pas peur » qui amène « Vous
savez, nous sommes une entreprise de défense française et notre seul client est
le ministère de l'intérieur »... Ça aussi, c'est du vécu et dans ce cas,
vous savez que ce n'est pas la peine de revenir ! Pour trouver des sources
d'info, rien de plus simple : le site web de la société (à condition de
lire entre les lignes, ça fourmille de renseignements intéressants), Google
News (pour les nouvelles d'actualité), le rapport financier si la société est
cotée en bourse... L'idée est d'éviter de dire qu'un sous-domaine de la boîte
vous plaît terriblement alors qu'il est en perte de vitesse ou en cours de
cession...
Si vous postulez pour un poste dans une société internationale, essayez
d'apprendre les mots clefs de votre CV dans les langues que vous parlez. Vous
avez travaillé dans les avions et vous ne savez pas que ça se dit Flugzeug en
allemand, vous allez perdre beaucoup de temps en périphrases et passer pour
quelqu'un de peu compétent. L'idéal étant d'avoir son CV dans toutes les
langues que l'on parle, une relecture permet comme ça d'être tout de suite dans
le bain.
Gros bisous et j'espère que ça puisse
vous aider...
à la prochaine,
votre amie Suzy
Boire de l’eau
Condition bien-être
et santé
Nous
le savons l’eau est essentielle à notre
santé. Le corps humain en est même composé à hauteur de
70 % c’est dire si elle lui est vitale ! Sang, muscles, organes jusqu’à la
moindre cellule, ont besoin d’eau pour s’affairer à leur éternelle besogne,
insuffler vie à notre corps. Hors l’on apprend que nombre d’entre nous
souffriraient de déshydratation sans même le savoir. Déshydratation et
sensation de soif ne vont pas toujours de paire, c’est notamment le cas lorsque
l’organisme a perdu son réflexe et ne nous envoie plus de message pour nous
signifier qu’il est temps de nous abreuver. Les conséquences de la
déshydratation peuvent être sévères puisqu’un manque d’eau, même minime, joue
déjà sur le fonctionnement de nos enzymes et l’élimination des déchets de
l’organisme.
On a
soif mais on est occupé, pas grave on boira plus tard ou pire, on mange quelque
chose, un réflexe qui a pour effet de calmer la sensation de soif sans pour
autant répondre au besoin du corps. L’ennui c’est qu’à force de s’abstenir de
boire lorsqu’on a soif, le corps manque d’eau et, parfois, la sensation de soif
se fait de plus en plus rare, réponse du corps à notre comportement, un
engrenage qui peut s’avérer catastrophique sur le long terme.
A
côté de ça, l’organisme continue d’utiliser l’eau dont il dispose et élimine
tout au long de la journée près de 2.5 litres d’eau qui disparaissent par la
respiration, la transpiration, l’urine, les selles jusqu’à ce que ses réserves
se tarissent et qu’il ne puisse plus jouer son rôle convenablement.
La
déshydratation peut entraîner de nombreux maux, à commencer par une
auto-intoxication, la quantité d’eau n’étant plus suffisante pour éliminer les
déchets, un ralentissement enzymatiques, les enzymes étant les petites
ouvrières chargées du fonctionnement de nos organes, mais aussi constipation,
fatigue et difficultés de concentration, infections urinaires, eczéma,
hypertension, ulcère,…
Pour
ce qui est de nos besoins en eau, l’Organisation Mondiale de la Santé estime
qu’ils s’élèvent à un apport de deux litres par jour pour une personne adulte.
Notons toutefois que ces deux litres ne devront pas être intégralement apportés
par l’eau que nous buvons puisqu’une quantité non négligeable est apportée par
notre alimentation et tout particulièrement par les fruits et légumes, à
condition d’en consommer suffisamment.
En
revanche, il est grandement conseillé aux sportifs, femmes enceintes de boire
plus encore que la moyenne.
Je
bois quoi ?
L’idéal
pour apaiser la soif et combler les besoins de l’organisme c’est l’eau, rien ne
vaut son pouvoir hydratant.
Mais
les jus de fruits et légumes et les tisanes et infusions sont également riches
en eau et donc bien hydratantes. Pour ce qui est du thé, une ou deux tasses ne
feront pas de mal, en revanche son pouvoir hydratant est moindre que celui des
boissons précédentes, le thé ayant des effets diurétique au même titre que le
café, leur passage dans l’organisme est express et la production d’urine est
accrue par leur consommation. Donc café et thé avec modération.
Les
sodas sont à placer dans la catégorie minimement hydratants, trop sucrés, ils
obligent le corps à utiliser de l’eau pour les assimiler donc ne servent pas à
grand chose si ce n’est se faire plaisir.
Pour
conclure un conseil, le meilleur moyen de boire plus est d’avoir toujours une
grande bouteille d’eau sous la main, d’ailleurs on a de la chance, la mode est
aux grands sacs à main, on sait avec quoi les remplir ! Même si ce n’est qu’une
petite gorgée par-ci par-là tout au long de la journée, on arrive vite à la fin
de la bouteille et nous voilà avec notre quota d’eau !
Pensez
également aux fruits, parfaits pour calmer les fringales entre les repas, la
plupart sont gorgés d’eau et peuvent être emportés sans encombre.
Beta Santos
Beta Santos
Dans le creuset de l’Affineur
« Il s’assiéra, fondra et purifiera l’argent »
(Malachie 3:3)
Lors d’une étude biblique, ce verset ne manqua pas de poser question. On se demandait ce qu’il pouvait bien nous apprendre sur la nature Dieu.
L’une des participantes proposa donc de s’informer sur les procédés d’affinage de l’argent, et de faire part des résultats de son enquête à la réunion suivante.
Dans la semaine qui suivit, cette dame prit rendez-vous avec un orfèvre, afin de le voir à l’œuvre. Elle se garda de mentionner la raison de sa visite, outre sa curiosité et son désir d’apprendre comment on épure l’argent.
Sous les yeux attentifs de la visiteuse, l’orfèvre fit chauffer de l’argent dans un creuset, en prenant bien soin de le placer au centre du feu. Il expliqua que pour affiner l’argent, il fallait le mettre là où les flammes sont les plus intenses, afin d’en éliminer toutes les impuretés.
La femme imaginait Dieu nous tenant ainsi dans la fournaise des épreuves, quand le verset lui revint à l’esprit : « Il s’assiéra, fondra et purifiera l’argent. » Elle demanda donc à l’orfèvre s’il était vrai qu’il devait rester assis là, devant le feu, pendant tout le temps que durait le processus d’affinage.
L’homme acquiesça. Non seulement il devait rester là pour tenir le creuset, mais il ne pouvait pas se permettre de le quitter des yeux. Si le précieux métal était laissé dans les flammes, ne serait-ce que quelques secondes de trop, il serait détruit.
La femme demeura silencieuse, pensive. Puis elle demanda au maître affineur :
─ À quel moment savez-vous que l’argent est parfaitement purifié ?
Celui-ci répondit avec un sourire :
─ Oh, il n’y a rien de plus simple : quand je me vois dedans.
Si donc, aujourd’hui, vous ressentez l’intense chaleur du feu, rappelez-vous que le regard de Dieu est sur vous, et qu’Il ne vous quittera pas des yeux jusqu’à ce que vous reflétiez Son image.
« Nous tous, qui le visage dévoilé, reflétons comme un miroir la gloire du Seigneur, nous sommes transformés en la même image, de gloire en gloire, comme par le Seigneur, l’Esprit. » (2 Corinthiens 3:18)
Tu nous as sondés, ô Dieu ! Tu nous as éprouvés comme on éprouve l’argent. (Psaume 66:10)
Le creuset est pour l’argent, et le four pour l’or ; mais celui qui éprouve les cœurs, c’est l’Éternel. (Pro 17:3)
J’étendrai de nouveau Ma main sur toi, Je passerai au creuset tes scories, comme avec de la potasse, et j’enlèverai toutes tes parcelles de plomb.( Esaïe 1:25)
Le feu du creuset n’éprouve–t–il pas l’or qui pourtant disparaîtra un jour ?
Mais beaucoup plus précieuse que l’or périssable est la foi qui a résisté à l’épreuve.
Elle vous vaudra louange, gloire et honneur, lorsque Jésus–Christ apparaîtra. (1 Pierre 1:7)
Joana Coelho
